Suco de frutas nutritivo

Suco completo, que contém a energia da banana com o equilibrio do mamão.

1 mamão pequeno

1/2 l de leite

1 banana

Mel

Gelo

Corte o mamão em pedacinhos e coloque em um liquidificador

Corte a banana em rodelas e coloque no liquidificador
Coloque o gelo e o mel
Coloque o leite e misture por 1 minuto


Está pronto seu suco de frutas nutritivo